Изучая и читая некоторые статьи и тд по уходу за волосами, я выбрала и выписала для себя несколько полезных, на мой взгляд, советов. Делюсь ими с вами:
1 – Определить тип своих волос и покeпать шампуни в соответствие с ним
- тонкие, грубые, нормальные
- прямые, вьющиеся, кудрявые
- сухие, жирные или нормальные
2 – Избегать
- ammonium layryl sulfate
- sodium laureth sulfate
3 – лучше использовать шампунь с низким рН (идеально, если рН между 5.0 – 6.0), с содержанием citric acid (лимонная кислота)
4 – отлично, если шампунь будет содержать такой увлажняющий компонент как PANTHENOL (пантенол)
(In cosmetics, panthenol is a humectant, emollient and moisturizer. It binds to the hair shaft readily and is a frequent component of shampoos and hair conditioners (in concentrations of 0.1-1%). It coats the hair and seals its surface, lubricating the hair shaft and making strands appear shiny – В косметике пантенол является увлажняющим, успокаивающим веществом. Он легко связывается с волосяным стрежнем и часто является компонентом шампуней и кондиционеров. Он покрывает волосы слоем и как бы запечатывает их, уплотняет, делая волосы гладкими и более блестящими).
5 – расчесывать волосы перед мытьем головы
6 – начинать расчесывать с кончиков, продвигаясь вверх к корням
7 – не использовать много шампуня. Оптимально – около десертной ложки для одного намыливания
8 – растирать шампунь в ладонях прежде чем наносить на волосы
9 – массировать голову 30 секунд
10 – намыливать голову 2 раза
11 – тщательно (долго) смывать шампунь (на минуту дольше, чем вы думаете, что достаточно)
12 – исключить ежедневное применение кондиционеров для волос
13 – после бассейна или моря использовать шампунь для жесткой воды (Malibu 2000 Well Water, Kiehl’s)
14 – чтобы избежать вреда от хлора в воде, можно ополаскивать голову газированной водой
15 – перед покраской подготавливать волосы: за день до покраски хорошо увлажнить волосы (например оставив увлажняющую маску для волос на несколько часов)
16 – раз в неделю после шампуня делать глубокое увлажнение на ночь: после мытья шампунем, обильно намазать волосы хорошим кондиционером; дать время массе подсохнуть; несколько раз нагреть волосы феном (горячим воздухом) и оставить на ночь; с утра смыть теплой водой
17 - мыть голову теплой (чуть теплой) водой
18 – завершать сушку волос холодным воздухом (режим фена). Это помогает склеивать чешуйки волос.
